年度 2026更新 2026-06本地計算 · 無儲存
月薪3萬，實拿多少？
2026 年最新費率試算。扣除勞保、健保後，月薪 30,000 元每月實拿 28,772 元， 年薪約 360,000 元，所得稅有效稅率 0%。
月薪扣款明細
月薪（本薪）30,000 元
勞工保險（自付 20%）
投保級距 30,300 元 × 12% × 20%
全民健康保險（自付 30%）
投保金額 30,300 元 × 5.17% × 30%
勞退（雇主提撥 6%）
雇主幫你存，不從薪水扣
月實拿
28,772 元無眷屬、不自提勞退
若自提勞退 6%（節稅）
26,954 元每月多存 1,818 元退休金，免計入所得稅
想加入年終、眷屬、自提條件？
使用互動計算機，輸入個人條件即時試算
加班費試算
月薪 30,000 元，換算時薪 125 元（月薪 ÷ 240 小時）。 依勞基法計算實際加班費如下：
| 加班情境 | 月薪3萬（你） | 月薪5萬 | 月薪8萬 |
|---|---|---|---|
| 平日加班 2hr | +333 元 | +556 元 | +889 元 |
| 平日加班 4hr | +750 元 | +1,250 元 | +2,000 元 |
| 休息日加班 10hr | +2,500 元 | +4,167 元 | +6,667 元 |
平日加班：前 2hr × 4/3、後 2hr × 5/3；休息日：2hr × 4/3、6hr × 5/3、4hr × 8/3。依勞基法 §24 計算。
年薪與所得稅試算
以下計算含年終獎金。若想深入了解詳細的所得稅級距計算，可使用所得稅計算器試算含股利、列舉扣除等進階項目。
年薪試算（月薪 × 14，含 2 個月年終）
月薪合計（× 12）360,000 元
年終獎金（2 個月估）60,000 元
合計年薪420,000 元
🏖
法定特休
依勞基法，年資滿 1 年可享 10 天特休， 3 年 14 天、5 年 15 天，以此類推。→ 特休天數試算工具
薪資市場位置分析
後 30%
台灣受雇者薪資分布
低於全體中位數 14,000 元
月薪 3 萬在台灣受雇者中落於 後 30%，低於全體中位數。若在雙北工作，建議優先確認補助（交通、餐補）、積極規劃技能升級，並養成每月固定儲蓄習慣。
相關工具
常見問題
月薪3萬，勞保要扣多少？↓
2026 年費率，月薪 30,000 元對應勞保投保級距 30,300 元，勞工自付 20%，每月扣 758 元。
月薪3萬，健保要扣多少？↓
健保投保金額 30,300 元，費率 5.17%，個人負擔 30%，每月扣 470 元（本人，無眷屬）。加計 1 名眷屬則為 940 元。
月薪3萬要繳所得稅嗎？↓
依 2026 年標準扣除額（單身、免稅額 97,000 + 標準 131,000 + 薪資特別 218,000），月薪 30,000 元年所得淨額在免稅門檻內，預估不用繳所得稅。仍需依規定完成申報。
月薪3萬，雇主幫我存多少勞退？↓
雇主強制提撥 6%，依投保級距 30,300 元計算，每月替你存入勞退個人帳戶約 1,818 元。這筆錢不從你的薪水扣，是雇主額外支付。
月薪3萬，自提勞退 6% 划算嗎？↓
自提 6% 每月需多扣 1,818 元，月實拿變為 26,954 元。但自提金額免計入當年所得稅，以你的 5% 稅率估算，每年可省稅約 1,091 元。長期而言通常划算。
📌 資料來源
- 勞動部勞保局：勞保投保薪資分級表（2026）
- 衛福部中央健保署：健保投保金額分級表（2026）
- 財政部賦稅署：114 年度綜合所得稅扣除額
- 勞動基準法 §24（加班費）、§38（特休假）
接下來，把數字變成行動
知道實拿多少之後，下一步通常是這幾件事：（以下為假設試算，非個人化建議）
把你算過的數字，彙整成一份財務護照→